土曜はナニする⁉/湖池屋/世界一ラクなズルい腹筋/タイ・バンコク【2023年5月13日】

クイズ王伊沢のひらめきクエスト・大手スナック菓子メーカー湖池屋

1953年創業、業界屈指の老舗「湖池屋」。業界で先駆けてじゃがいもの契約栽培を開始。国産じゃがいも100%にこだわっています。

のり塩の隠し味

看板商品の「のり塩」、激辛ブームの火付け役「カラムーチョ」、じゃがいもの品質にこだわったワンランク上のスナック「フライドポテト」。

ポテトチップスのり塩味は湖池屋が発祥。

Q:ポテトチップスのり塩の味にキレを出すために加えられている隠し味とは?

A:唐辛子

アメリカ生まれのポテトチップスは当時塩味しかなかったが、日本風にするため、唐辛子とのりを使い、キレのある味わいを実現。

大バズリ!大人向けスナック

時代とともに進化するポテトチップス。

「じゃがいも心地」スナック菓子としてではなく、料理として考えられたじゃがいも心地は、厚切りにカットし、じゃがいもを丸ごと食べているような感覚が味わえます。

「フライドポテト」スナック菓子は年間20億円売れるとヒット商品といわれているが、こちらは発売から半年で売上20億円突破!三段階の温度で揚げることで、究極のパリサク触感を実現。味付けを二段階で行い、より風味豊かに仕上げている。

Q:フライドポテトの「芋まるごと」、従来のポテトチップスの常識を覆す斬新な特徴とは?

A:食塩を使わない。国産芋の味を最大限引き出すために、食塩ではなく、昆布屋かつおのだしを染み込ませ、奥深い味わいに仕上げている。塩分を抑えたい健康志向の人にも人気!

「ビストロポテト」2180円 オンライン限定発売。お酒に合うと話題。

カラムーチョ!形状の秘密

「スコーン」2022年に発売35周年を迎え、食感・味付け・パッケージをリニューアル。

Q:「スコーン」の名前の由来は?

A:「スコーン」という語感の良さとスコーンとヒットを飛ばすようにと願いを込めて名付けた。

「ドンタコス」タコスをスナック菓子にした。1994年発売以来初、生地の配合から味付けまで大幅リニューアル。

「カラムーチョ」約40年前に発売。辛いスナック菓子は非常に珍しく、激辛ブームの火付け役となった。

Q:カラムーチョをスティックタイプにした理由とは?

A:辛さを感じやすくさせるため。スティックタイプは辛味調味料の割合が大きくなり、辛いけど美味しいをより体感できる。

Q:オンラインショップのみで販売されている珍しいポテトチップスとは?

A:工場直送便ポテトチップス。生産から3日以内に出荷され、揚げたてを味わえる。トッピングでかつおぶし・焼き海苔をかけるのがおすすめ。予約制1480円(1箱6袋入り)

10分ティーチャー・座ったまま!世界一ラクなズルい腹筋

筋活アドバイザー 星野光一先生 鍼灸師&整体師として約30年、20万人以上の身体の悩みをサポート。

椅子は両足が地面につくひじ掛けのない椅子を用意。

ズルい腹筋で最も重要なのは呼吸法。「TMF呼吸」T=体幹・F=風船・M=メソッド呼吸が重要。

最高の呼吸法

①胴体に細長い風船を強くイメージする。

②鼻から息を吸い、お腹をへこませる。イメージとして、胸を膨らませ、お腹をへこませる。

③ほほとお腹を膨らませ、口から息を5秒間吐く。イメージとして胸をへこませ、お腹を膨らませる。

1日1分

①両腕を上に伸ばし、頭の上で両手を合わせる。手を合わせるのが難しければ、手を組んでもOK.。ポーズをキープし鼻から息を吸い、お腹をへこませる。

②息を吐きながら両手を胸の前まで下ろす。それを5回繰り返す。

ぽっこりお腹に効果的!ズルい腹筋

①両手を頭上で合わせ、鼻から息を吸う。お腹を5秒間へこませる。

②ほほとお腹を膨らませ、息を5秒間吐きながら、両手を胸まで下ろす。右足を真上に上げる。そのまま目線はおへそを見る。おじぎのポーズ。

5秒吸う→両手を頭上・お腹をへこませる

5秒吐く→胸まで下ろす・片足を真上に

うきわ肉解消&くびれゲット!ズルい腹筋

動きにひねりを加え、脇腹の外腹斜筋を刺激。

①両膝を左右でしっかり付ける。本や薄いノートなどを挟んで落ちないようにするとグッド。

②頭の上で両手を合わせ、身体を45度右にひねる。ポーズをキープし5秒間、息を吸う。

③両手を右胸まで下ろし、背中を丸め5秒間息を吐く。おじぎをする。両かかとを上げることで腹筋全体に効果が!この動きを左右3回ずつする。

5秒吸う→両手を頭上・身体を45度ひねる

5秒吐く→両手を下ろす・背中を丸める

タイ・バンコクSP!デヴィ夫人&朝日奈央が2人旅

フォトジェニック寺院

「ワット・パクナム」こちらの金色の仏像は、2021年に完成!「黄金の仏像(69m)」瞑想している仏像としては世界一高いといわれている。

2人ともタイの民族衣装「プラュック」を着て登場!

「仏塔」内部は、エメラルド色に輝くガラス塔を仏陀が取り囲むように描かれている。フォトジェニックな雰囲気。

水上マーケットを再現!

「アイコンサイアム」2018年にオープン。テナント数約280店、東南アジア最大級のマーケット。水上マーケットを再現しており、写真撮影スポットとして人気。

「NaRaYa(ナラヤ)」レディースバッグが大人気の雑貨店。コットン製なので軽くて使い勝手がいいと評判。

「トラベリングバッグ」約2120円

「コスメティックバッグ」約960円

「脚が動物の頭のワイングラス」計8点(約11万円)

「ランブータン」東南アジアを原産とするトロピカルフルーツ

「マンギス(マンゴスチン)」東南アジアを原産とするトロピカルフルーツ。「果物の女王」といわれる。あまりの美味しさに19世紀イギリス女王が自国で食べられないことを嘆いた。

「ポーピヤクン(エビのはるまき)」約600円/6本入り

「パンチャーかき氷」約1340円 ミシュランガイドにも掲載。

巨大動物園

「サファリ・ワールド」約2000種5万頭の貴重な動物と触れ合える人気スポット。

最新ナイトマーケット

2023年にリニューアルしたナイトマーケット「ジョッド・フェアーズ」1日およそ1.5万人が来客!

帽子専門店「Wear hat」

「レン・セープ」火山のように積み上げた骨付き肉を激辛スープで食す。

「シンシン」回転している具材を選んで鍋ができる回転鍋専門店。6種類のスープの中から好みを2種類をセレクト。

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